Memainkanbulu tangkis Tiap pemain atau pasangan mengambil posisi berseberangan pada kedua sisi jaring di lapangan bulu tangkis. Permainan dimulai dengan salah satu pemain melakukan servis. Tujuan permainan adalah untuk memukul sebuah kok menggunakan raket, melewati jaring ke wilayah lawan, sampai lawan tidak dapat mengembalikannya kembali khF1xBs. - Bulu tangkis atau badminton merupakan cabang olahraga yang sangat populer di dunia, termasuk Indonesia. Selain menjadi olahraga prestasi, bulu tangkis juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Bulu tangkis termasuk dalam kategori permainan bola kecil. Olahraga ini dimainkan oleh dua orang tunggal atau empat orang ganda secara tangkis dimainkan di lapangan khusus dengan peralatan yang digunakan adalah raket, shuttlecock atau kok, dan net. Tujuan permainan bulu tangkis Banyak orang memainkan bulu tangkis, baik menjadi atlet profesional atau hanya menyalurkan hobi. Lantas, apa tujuan permainan bulu tangkis? Baca juga Penempatan Kok pada Pukulan Drop Shot Bulu Tangkis Secara teknis, tujuan dari permainan bulu tangkis adalah meraih angka dengan cara memukul shuttlecock menggunakan raket sampai shuttlecock tersebut melewati net dan jatuh di bidang permainan bentuk aktivitas fisik atau kegiatan olahraga, tujuan permainan bulu tangkis dimanfaatkan untuk tujuan rekreasi, menjaga dan meningkatkan kesehatan, serta meningkatkan prestasi. Keterampilan dasar bulu tangkis Dikutip dari modul Raih Kemenangan, Olahraga Rekreasi Paket C Setara SMA/MA 2017 terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, penguasaan teknik dasar adalah bagian penting dalam olahraga bulu tangkis. Seorang pemain bulu tangkis harus menguasai keterampilan-keterampilan dasar olahraga ini agar ia bisa bermain secara baik. Adapun, keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh pemain bulu tangkis adalah Cara memegang raket Teknik servis Teknik mengembalikan servis Teknik pukulan Teknik gerakan kaki atau footwork Sikap dan posisi badan Baca juga Teknik Dasar Bulu Tangkis Manfaat olahraga bulu tangkis Ketika bermain bulu tangkis, seluruh anggota tubuh akan bergerak. Gerakan-gerakan anggota tubuh ini akan membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani seseorang. teknik sikap posisi dan footwork yang benar dalam bulu tangkissikap dan Posisi Berdiri pada Lapanganperilaku serta posisi berdiri pada lapangan harus sedemikian rupa, sebagai akibatnya menggunakan sikap yang baik dan tepat itu, bisa secara cepat bergerak ke segala penjuru lapangan faktor yg wajib diperhatikanwajib berdiri sedemikian rupa, sehingga berat badan tetap berada pada ke 2 kaki dan permanen menjaga ekuilibrium ke 2 lutut, berdiri pada ujung kaki, sebagai akibatnya posisi pinggang permanen tegak dan rileks. ke 2 kaki terbuka selebar bahu dengan posisi kaki sejajar atau keliru satu kaki diletakkan pada depan kaki 2 lengan menggunakan siku bengkok di posisi pada samping badan, sebagai akibatnya lengan permukaan yg memegang raket tetap bebas wajib dipegang sedemikian rupa, sehingga ketua daunnya raket berada lebih tinggi dari ketuaperilaku serta tahap Kerja Langkah Kakisikap serta langkah kaki yang benar pada permainan bulutangkis, sangat krusial dikuasai secara benar sang setiap pemain. Ini sebagai kondisi buat menaikkan kualitas ketrampilan memukul faktor berdiri yg wajib diperhatikanSenantiasa berdiri menggunakan perilaku dan posisi yang sempurna pada atas motilitas Iangkah ke depan, ke belakang, ke samping kanan dan kiri pada ketika memukul kok, sembari permanen memperhatikan keseimbangan Iangkah sambil meluncur cepat, sangat efektif sebagai upaya untuk memukul berdiri menggunakan telapak kaki pada lantai bertapak di waktu menunggu datangnya kok, atau pada waktu bergerak buat memukul PositionPosisi memukul bola atau kerap diklaim preparation. waktu sekian dtk yg terdapat pada masa persiapan ini pula digunakan untuk memilih pukulan apa yang akan dilakukan. sebab itu posisi persiapan ini sangat krusial dilakukan menggunakan balk pada upaya membentuk pukulan yg perlu diperhatikana. Overhead atas buat right handedPosisi badan menyamping menggunakan arah net. Posisi kaki kanan berada di belakang kaki kid. pada ketika memukul bola harus terjadi perpindahan beban berat badan berasal kaki kanan ke kaki badan wajib selalu berada pada belakang bola yang akan pukulan underhandbawah/netPosisi memukul adalah kaki kanan selalu berada di depan serta kaki kid pada kaki kanan dibengkokkan, sehingga paha bagian bawah agak turun. Kerendahannya sesuai menggunakan ketinggian bola yang akan saat bola dipukul posisi kaki kid harus permanen berada di belakang serta hanya bergeser ke depan footwork maju-mundurFootwork artinya teknik dasar bulutangkis buat menghasilkan pukulan yg berkualitas, oleh sebab itu wajib dilakukan dalam posisi yang baik serta sahih. seorang pemain buat bisa memukul menggunakan baik dan berkualitas wajib memiliki kecepatan gerak kaki, buat itu wajib latihan footwork dengan rajin, tekun serta footwork dengan gerak maju mundur, kekanan kekiri, kedepan kebelakang serta menyerong menggunakan kaki kiri menjadi AS tumpuan dan kaki kanan selalu terdapat didepan dekat bola cock.perilaku serta posisi pemain wajib benar dan sempurna sebagai akibatnya mampu bergerak ke segala penjuru lapangan dengan cepat, sempurna serta efisien energi. Pukulan juga akan berkualitas sebagai akibatnya pemain mampu mengontrol Latihan asal tengah ke depan; menjadi langkah dasar hanya 2 langkah dimulai dengan kaki kiri lalu tengah ke depan ke belakang dan yg Terjadidi ready position, tumpuan kaki tidak berada di bagian depan atas kaki. Akibatnya reaksi menjadi lutut lurus, tidak posisi memukul kaki dan badan sejajar menggunakan net. Akibatnya pukulan tak posisi underhand, kaki kiri berada di depan, ekuilibrium kaki tak terdapat dan sulit mengarahakan bola menggunakan tidak turun, jangkauan kurang, lambat balik ke bagian tengah Terkait Akibat Letusan Gunung Berapi terhadap Lingkungan Views 7,097 Ilustrasi posisi berdiri yang benar dalam bulu tangkis, sumber gambar Tangkis adalah salah salah satu permainan yang dilakukan dengan cara memukul shuttle cock menggunakan raket. Setiap pemain perlu menerapkan teknik-teknik khusus, salah satunya dalam mengatur posisi berdiri. Lalu, bagaimana teknik dan posisi berdiri yang benar dalam bulu tangkis?Perlu diketahui bahwa bulu tangkis merupakan jenis olahraga yang mengharuskan adanya kordinasi antara gerak tangan, kaki, dan posisi tubuh yang baik. Pemain juga dituntut untuk menguasai berbagai aturan dan ketentuan dalam bermain bulu pemain perlu mengatur posisi dan sikap berdiri yang siap siaga untuk menghadapi pukulan cock dari lawan. Sikap yang baik saat berada di area pertandingan dapat memberikan peluang untuk mencetak dan Posisi Berdiri di Lapangan Bulu TangkisIlustrasi posisi berdiri yang benar dalam bulu tangkis, sumber gambar buku Mahir Bulu Tangkis oleh Hermawan Aksan 2012, ada beberapa sikap dan posisi yang harus di perhatikan dalam bulu tangkis. Adapun posisi berdiri di lapangan yang benar dalam bulu tangkis yaitu sebagai berikutBerdiri sedemikian rupa, sehingga berat tubuh dapat seimbang dan tetap berada pada kedua sedikit kedua lutut dan berdiri pada ujung kaki, sehingga posisi pinggang dapat tetap rileks dan tegak. Posisi kaki terbuka selebar bahu. Kaki dapat tegak sejajar atau salah satu diletakkan sedikit ke siku lengan sedikit dibengkokkan di samping badan, sehingga lengan bagian atas yang memegang raket dapat bergerak lebih dipegang dengan posisi kepala raket berada lebih tinggi dari kepala waspada dan memperhatikan laju shuttle cock selama permainan dan Tahap Kerja Langkah KakiSelain memperhatikan posisi berdiri yang baik, seorang pemain bulu tangkis juga perlu menguasai tahap kerja langkah kaki. Adapun sikap yang benar yaitu sebagai berikutBerdiri di posisi yang tepat di atas ke depan, ke belakang, ke samping kiri, dan ke samping kanan pada saat memukul atau menerima langkah dengan meluncur cepat agar kok tidak terjatuh di area sendiriJangan berdiri dengan telapak kaki bertapak saat menunggu datangnya sikap dan posisi berdiri yang tepat saat bermain bulu tangkis dapat membawa dampak positif untuk keberlangsungan permainan. Dengan menerapkan sikap yang sesuai kaidah, maka besar harapannya untuk menjadi pemenang dalam bermain bulu tangkis.